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Solicitado: Que nutrientes contiene el agua de jamaica

Lamentablemente todavia no agregamos el jugo. Te recomendamos que veas los siguentes jugos que te pueden llegar a servir.
 

Beneficios del jugo de jamaica

La Jamaica es diurética y laxante, ayuda a perder peso, en de dolor de estómago, en la inflamación de encías, hipertensión, baja colesterol, resfriados, vómito, piedras en los riñones, dolor de cabeza, etc, por tanto es de gran ayuda para la salud.

No se recomienda su uso en mujeres embarazadas, y en niños menores de dos años para el cuidado de tu bebe.

Ingredientes

    1 Taza de Flor de Jamaica
    5 Tazas de Agua
    ½ Taza de Azúcar
    Hielos al Gusto

Preparación del Agua de Jamaica

    Es necesario enjuagar el la Jamaica perfectamente hasta que el agua salga limpia.
    En una olla lleva al fuego la Jamaica, 3 t. de agua y el azúcar.
    Déjalo hervir por espacio de 10 a 15 minutos.
    Retírala del fuego y agrega las otras 2 t. de agua
    Deja enfriar el agua y vacíala con la ayuda de un colador en una jarra grande.
    Por último agrégale cubitos de hielo a tu gusto y disfruta de esta rica Agua de Jamaica

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Jugos naturales para combatir el agotamiento y/o la fatiga

Jugo natural con manzana, miel y guayaba para combatir el agotamiento y/o fatiga

Este jugo se recomienda en caso de agotamiento físico, desnutrición o debilidad pues proporciona hierro, calcio, carotenos, fibra y vitaminas A, B y C. También interviene en la formación de colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos.

Ingredientes:

• 1 Manzana grande
• 6 Guayabas
• 1 Cucharadita de miel de abeja
• ½ Taza agua mineral

Procedimiento:

1.- Lava y desinfecta la fruta
2.- Licua todos los ingredientes a velocidad alta.
3.- Puedes tomar sin colar para aprovechar toda fibra o colarlo si deseas.
4.- Tómalo inmediatamente para aprovechar todos sus nutrientes.

Nota: Este jugo no se recomienda en casos de diarrea y afecciones renales.

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