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Solicitado: Para que sirve la toronja y la avena

Lamentablemente todavia no agregamos el jugo. Te recomendamos que veas los siguentes jugos que te pueden llegar a servir.
 

Licuados nutritivos para el comienzo del día

Licuados faciles y rápidos de preparar que aportan los nutrientes que tu cuerpo necesita.

Licuado de Fresas Frescas

Ingredientes:

    8 Fresas
    3 Almendras enteras
    1 Vaso Grande de Leche
    1 Cuchara de Amaranto
    1 Cuchara de Miel de Abeja

Preparación:

    Lava y Desinfecta perfectamente la fresa.
    Retírale los rabitos a cada una y pon la fruta en el vaso de tu licuadora.
    Agrega las almendras, el vaso de leche, el amaranto y la miel.
    Licua todo esto perfectamente y sírvelo en un vaso para malteada.

Licuado de Mango con Plátano Y Avena

Ingredientes:

    1 Mango de Manila
    1 Plátano
    1 Vaso grande de leche
    1 Cuchara de Avena Entera
    2 Almendras

Preparación:

    Lava muy bien tu mango, luego retira la cáscara y el hueso dejando sólo la pulpa.
    Licúa esta pulpa con el plátano, la leche, el avena y las almendras.
    Sirve en un vaso y tómalo enseguida.

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Licuados para mejorar la circulacion

Licuado natural con toronja y fresas para mejorar la circulacion.

Ingredientes:

* 1 Toronja Grande
* ¾ Tasa de Fresas
* 1 C. de Miel
* Hielo al gusto

Procedimiento:

1.- Lava muy bien la fruta.
2.- Parte la toronja y extrae el jugo.
3.- Licua el jugo de toronja con la fresa y la miel.
4.- Puedes agregar un poco de hielo si así lo deseas.
5.- Tómalo inmediatamente.

Propiedades:

Este jugo se recomienda para personas que tienen problemas de circulación, también es importante que recuerdes que el ejercicio es indispensable para que te sientas mejor, ya que una vida sedentaria lo único que hace es perjudicar tu salud.

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