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Solicitado: Para que sirve el tamarindo con avena

Lamentablemente todavia no agregamos el jugo. Te recomendamos que veas los siguentes jugos que te pueden llegar a servir.
 

Beneficios del jugo de tamarindo

El jugo de tamarindo es rico en vitaminas y fibras.

Ingredientes:

* 200 gramos. Tamarindo
* 1 ½ litros Agua natural
* Azúcar al gusto
* Cubos de hielo al gusto

Manera de Prepararse:

1.- Se pone a fuego lento durante 15 min. La mitad del agua, el tamarindo y el azúcar.
2.- Déjalo enfriar.
3.- Retira los huesos del Tamarindo de la pulpa.
4.- Lo que te quede pásalo por un colador.
5.- Vacíalo en una jarra, agrégale el resto del agua o más si lo crees necesario.
6.- Por último ponle unos cubitos de hielo y revuelve perfectamente.

Propiedades del Tamarindo:

El Tamarindo tiene propiedades nutritivas únicas, tiene una gran cantidad de vitaminas y un altísimo contenido de fibra, se recomienda para dolor de cabeza, resfriados, tos, vómito y hemorroides, es laxante y un eficaz remedio contra la resaca.

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Licuados nutritivos para el comienzo del día

Licuados faciles y rápidos de preparar que aportan los nutrientes que tu cuerpo necesita.

Licuado de Fresas Frescas

Ingredientes:

    8 Fresas
    3 Almendras enteras
    1 Vaso Grande de Leche
    1 Cuchara de Amaranto
    1 Cuchara de Miel de Abeja

Preparación:

    Lava y Desinfecta perfectamente la fresa.
    Retírale los rabitos a cada una y pon la fruta en el vaso de tu licuadora.
    Agrega las almendras, el vaso de leche, el amaranto y la miel.
    Licua todo esto perfectamente y sírvelo en un vaso para malteada.

Licuado de Mango con Plátano Y Avena

Ingredientes:

    1 Mango de Manila
    1 Plátano
    1 Vaso grande de leche
    1 Cuchara de Avena Entera
    2 Almendras

Preparación:

    Lava muy bien tu mango, luego retira la cáscara y el hueso dejando sólo la pulpa.
    Licúa esta pulpa con el plátano, la leche, el avena y las almendras.
    Sirve en un vaso y tómalo enseguida.

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