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Solicitado: Jugos y licuados nutritivos para embarazadas

Lamentablemente todavia no agregamos el jugo. Te recomendamos que veas los siguentes jugos que te pueden llegar a servir.
 

Beneficios del jugo de jamaica

La Jamaica es diurética y laxante, ayuda a perder peso, en de dolor de estómago, en la inflamación de encías, hipertensión, baja colesterol, resfriados, vómito, piedras en los riñones, dolor de cabeza, etc, por tanto es de gran ayuda para la salud.

No se recomienda su uso en mujeres embarazadas, y en niños menores de dos años para el cuidado de tu bebe.

Ingredientes

    1 Taza de Flor de Jamaica
    5 Tazas de Agua
    ½ Taza de Azúcar
    Hielos al Gusto

Preparación del Agua de Jamaica

    Es necesario enjuagar el la Jamaica perfectamente hasta que el agua salga limpia.
    En una olla lleva al fuego la Jamaica, 3 t. de agua y el azúcar.
    Déjalo hervir por espacio de 10 a 15 minutos.
    Retírala del fuego y agrega las otras 2 t. de agua
    Deja enfriar el agua y vacíala con la ayuda de un colador en una jarra grande.
    Por último agrégale cubitos de hielo a tu gusto y disfruta de esta rica Agua de Jamaica

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Licuados nutritivos para el comienzo del día

Licuados faciles y rápidos de preparar que aportan los nutrientes que tu cuerpo necesita.

Licuado de Fresas Frescas

Ingredientes:

    8 Fresas
    3 Almendras enteras
    1 Vaso Grande de Leche
    1 Cuchara de Amaranto
    1 Cuchara de Miel de Abeja

Preparación:

    Lava y Desinfecta perfectamente la fresa.
    Retírale los rabitos a cada una y pon la fruta en el vaso de tu licuadora.
    Agrega las almendras, el vaso de leche, el amaranto y la miel.
    Licua todo esto perfectamente y sírvelo en un vaso para malteada.

Licuado de Mango con Plátano Y Avena

Ingredientes:

    1 Mango de Manila
    1 Plátano
    1 Vaso grande de leche
    1 Cuchara de Avena Entera
    2 Almendras

Preparación:

    Lava muy bien tu mango, luego retira la cáscara y el hueso dejando sólo la pulpa.
    Licúa esta pulpa con el plátano, la leche, el avena y las almendras.
    Sirve en un vaso y tómalo enseguida.

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